2017年9月19日 星期二

蜜瓜螺頭花膠燉湯 - 亞爺廚房

材料:

蜜瓜   1/2個

乾螺頭   適量 (浸發)

急凍螺頭   適量

花膠   一大塊 (已浸發)

瘦肉   適量 (切粒)

雞   1/2隻 (切件)

雞腳   適量


做法:

1. 急凍螺頭預先解凍,除去內臟後洗淨。花膠切件,蜜瓜切大件。

2. 乾螺頭浸軟後抹乾,下白鑊炒香,炒至有點燶,灒白酒,注入清水略炒,取出洗淨。

3. 雞腳置燉盅底部,放上瘦肉、蜜瓜、雞肉、急凍螺頭、乾螺頭、花膠,加水至八分滿,用耐熱保鮮紙封好燉盅蓋,燉約5小時即成。 (如沒有乾螺頭則燉約4小時即可)

TIPS:

急凍螺頭數量要多過乾螺頭約一才,燉湯則比較鮮甜

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