2017年9月20日 星期三

砂鍋魚頭煲 - 亞爺廚房

材料:

大魚頭   1個 (切件)

火腩   150g

豆腐   1磚

生粉   20g

麵粉   60g

薑   4片

紅蔥頭   1粒

蔥   適量 (切段)

蒜頭   3瓣 (拍扁)

調味料:

糖   1茶匙

鹽   1/2茶匙

生抽   1茶匙

老抽   1茶匙

紹興酒   1湯匙


做法:

1. 先把魚頭徹底洗淨,切件,備用。

2. 生粉及麵粉拌勻,薄薄塗於魚頭上。

3. 燒熱油鑊炸魚頭;輕輕放下魚頭,炸至八,九成熟。不要炸太久,撈起魚頭隔油,備用。

4. 備好砂鍋,下油燒熱,放下薑片及紅蔥頭爆香,然後放下火腩略煎,聞到香味即下蒜頭略爆。再加入魚頭,蓋上蓋子,用大火煮至魚頭全熟(約5分鐘)

5. 揭開蓋,翻動一下以免黏底,再加入豆腐,順序加入:糖,鹽,生抽和老抽調味。上蓋子後用明火煮6-8分鐘。

6.開蓋,加入蔥段後蓋好蓋子,關火,並於蓋邊澆上紹興酒,閒置焗2-3分鐘即完成。

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