2017年9月19日 星期二

梅菜扣肉 - 亞爺廚房

材料:

五花腩   2斤 (汆水)

甜梅菜   100g (泡水洗淨,去頭尾部份,切粒)

鹹梅菜   200g (泡水洗淨,去頭尾部份,切粒)

芋頭   300g (洗淨,切片,走油)

粉葛   300克 (洗淨,切片,蒸軟)

冰糖   適量

八角   4-5粒

陳皮   3塊

薑片   4片

南乳   1/2件

柱候醬   2湯匙

滴珠油   2湯匙

老抽   1湯匙

水   2L


做法:

1. 鹹和甜梅菜先泡水清洗,然後瀝乾,去掉頭尾部份,切粒,備用。

2. 芋頭洗淨切片,走油備用。

3. 粉葛洗淨切片,蒸軟備用。

4. 五花腩汆水20分鐘,於豬皮部分疏針(即刺孔),可用叉子平均刺孔,以免爆皮及可使五花腩迫出油份。

5. 用滴珠油塗抹五花腩上色,油熱則放下五花腩走油(泡油),走油時要兩邊翻一下,以防其中一邊太厚身。熄火後也多浸一會,備用。

6. 把薑片,陳皮,八角和凍糖於入2公升水中煮沸。

7. 把五花腩放入水中,水位要蓋過五花腩,用大火煮滾,再轉中心燜30-40分鐘。

8. 加入柱侯醬,老抽於7.中,然後待煮起後加入南乳,以中火燜煮10分鐘,把五花腩取出放涼會後便可切件。

9. 先放梅菜及小量湯汁於蒸碟墊底,鋪上已切好的五花腩,每件五花腩之間夾一塊芋頭或粉葛,最後在面層鋪上梅菜,再蒸15-20分鐘即成。

TIPS:

芋頭較易稔,所蒸時間較短。
粉葛較硬,所蒸時間則較耐。故建議分開2類蒸較為好。
梅菜比例:1/3 甜梅菜, 2/3鹹梅菜比較好,唔太鹹亦不太甜。
瀝乾梅菜,像扭毛巾似瀝出水份。
芋頭:選輕身較粉,肉色較粉紅亦較粉。
粉葛:選皺紋較多為靚。

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