2026年7月31日 星期五

鮮蝦雞尾酒

📝鮮蝦雞尾酒 (6隻蝦做2杯 / 醬只會用到一些)
A
大成-根島生態蝦 6隻 (1盒12隻)
B
生食級雞蛋 1個
伍斯特醬 10g (1匙) (可用烏醋替代)
黃檸檬汁 15g (1/2顆)
阿蘇高菜芥末醬 15g (1匙) (可用其他芥末籽醬或辣根醬)
鹽 1/2茶匙
煙燻紅椒粉 1/2茶匙
番茄醬 35g (2匙)
蝦油 140g (葵花油230g+12隻蝦殼煉蝦油) 
起司粉 18g (3匙)
C
結球萵苣
黃檸檬
蔥花 (有蝦夷蔥更好)
煙燻紅椒粉

1.蝦泡水解凍10分鐘,剝殼。
2.蝦殼加葵花油230g ,全程小火慢炸約10分鐘,轉大火炸至蝦殼變白,過篩濾出蝦油180g。
3.蝦肉用水川燙1~2分,燙熟泡冰塊飲水瀝乾,切小塊。
4.蝦油完全冷卻後,B所有食材放入杯中,手持均質棒先維持在杯底,再慢慢往上,打至完全乳化。
⚠️調理機/果汁機:無法全部一起打,會失敗。
5.蝦肉加雞尾酒醬拌均。
6.在杯中依序放入萵苣絲、雞尾酒醬蝦肉、黃檸檬、蔥花、煙燻紅椒粉。

2026年6月22日 星期一

《電飯煲料理--蒜香冬菇雞髀飯》


冰鮮雞脾(雞腿) 2隻390g
乾冬菇 8g 切片
紅蔥頭 1顆
薑 2片切絲
蒜 2瓣切片
雞髀醃料:
生抽 2.5茶匙
蠔油 1茶匙
黃糖 5g
花雕酒 1茶匙
麻油 1茶匙
白胡椒粉
1)乾冬菇浸泡大約4-5小時,切片,冬菇水留下備用。
2)將冰鮮雞髀清洗乾淨,抹乾水份,加入醃料,醃2-3小時。
3)清洗好米後,加入冬菇水、醃料的醬汁、水(減去冬菇水、醃料醬汁的份量),再加入紅蔥頭、薑、蒜、雞髀、冬菇。
4)蓋上電飯煲(電鍋)按正常程序煮米飯就可以。

2026年6月14日 星期日

Nobu’s Miso Black Cod Dupe Recipe

👍
Ingredients
1 lb Black Cod Filet

Marinade:
1⁄4 cup Sake

2 tbsp Mirin

1⁄3 cup White Miso Paste

1⁄4 cup Sugar

Garnish:
Green Onion

Directions
Marinade:
To a small sauce pot on medium heat, add 1/4 cup of sake and 2 tablespoons of mirin. Cook for 1-2 minutes to cook away alcohol
Lower the heat, then whisk in 1/3 cup of white miso paste and 1/4 cup of sugar. Mix well, ensuring miso and sugar are fully dissolved. Bring marinade up to a slight simmer, and then set aside and let cool down to room temperature
Black Cod:
Cut black cod filets into more manageable-sized pieces, roughly 3-4″ sections. Add black cod to an airtight container and pour marinade over the black cod
Gently toss, making sure the black cod is evenly coated. Let the black cod marinate in the fridge for 2-3 days before cooking
Air-Fry:
Brush a piece of foil with oil to prevent the black cod from sticking. Lay the fish skin side down
If your air fryer has a broiler function, cook at 425F for 8-10 minutes until golden brown and slightly charred
Bake:
Add black cod to a piece of foil on top of a baking tray
Back on the upper part of the rack, 8″ away from the heating element. Broil on high for 10-12 minutes or until golden brown and slightly charred
Serve:
Serve on a plate garnished with green onion curls, and enjoy!

2026年5月1日 星期五

五更腸旺

 🥘 《五更腸旺》 🌶️ 香辣滑嫩、紅亮入味!

🍳 【製作步驟:精確 6 步】

1️⃣ 食材洗煉 👉 將 300g 熟大腸 切成小段,300g 鴨血 切成塊狀。冷水入鍋,加入 2 片薑片 與 15ml 米酒 川燙 2 分鐘撈出。這步能徹底去除血水異味,讓食材質地更純淨。

2️⃣ 酸菜乾香釋放 👉 鍋中不加油,放入 100g 酸菜絲 乾炒,直到水分收乾、散發出陣陣酸香味後盛出。這樣處理過的酸菜,吃起來才會脆口且酸度溫潤。

3️⃣ 辛香底料爆發 👉 鍋中下 30ml 沙拉油,放入 30g 蒜末、20g 薑末 與 2 根紅辣椒段。中小火爆炒出辛香味,這是湯底厚實的基礎。

4️⃣ 醬香紅油覺醒 👉 加入 40g 辣豆瓣醬,小火炒出迷人的紅油與醬香。接著放入乾炒過的酸菜與大腸,翻炒均勻讓食材裹上色彩。

5️⃣ 慢火煨煮入味 👉 注入 500ml 清水,依序加入 30ml 醬油、30ml 米酒、10g 黑糖 與 1g 白胡椒粉。大火煮滾後放入鴨血,轉小火燉煮 15 分鐘。鴨血的孔洞會在這時吸飽辛辣的湯汁。

6️⃣ 最後封印上色 👉 加入 100g 韭菜段。接著倒入 30ml 太白粉水(粉 1:水 3)勾薄芡,讓醬汁呈現晶瑩剔透的掛漿狀。熄火前淋上 10ml 花椒油。閃亮上菜!🍚🥢


我是 K.Y. 🌟 美食不歪~ 好運就來!


🛒 【紅亮入味食材清單】:

* 🥓 雙主角:熟大腸 300 克、鴨血 300 克

* 🥬 靈魂配角:酸菜 100 克、韭菜 100 克

* 🧄 辛香組合:蒜末 30 克、薑末 20 克、紅辣椒 2 根

* 🍶 神級調味比例:

* 辣豆瓣醬:40 克

* 醬油:30 毫升

* 米酒:45 毫升 (川燙 15 + 烹調 30)

* 黑糖:10 克 (提鮮中和酸度)

* 白胡椒粉:1 克

* 🛢️ 增香秘訣:花椒油 10 毫升、太白粉水 適量


✅ K.Y. 料理筆記:

* 鴨血不能大火滾:下鴨血後一定要轉「小火」煨煮。大火會讓鴨血產生氣孔變得像老豆腐一樣,小火慢燉才能維持那種像嬰兒肌膚般的滑嫩感。

* 酸菜一定要「乾炒」:這是很多老廚師的經驗。酸菜沒炒過就煮,會有一種生水味。乾炒後的酸菜才能發揮那種去油解膩、提升層次的作用。

* 五更的定義:這道菜傳統是用小爐火邊煮邊吃,象徵火紅熱絡。如果你家有酒精爐,端上桌一邊煨一邊吃,大腸會越煮越 Q,味道更上一層樓!

2026年3月17日 星期二

Pasta Risotto With Peas and Pancetta

Ingredients
Serves: 2 hungry grown-ups or 4 small children

MetricU.S.
2 x 15ml tablespoons garlic infused olive oil (or use regular olive oil and 1 fat clove of garlic)
150 grams pancetta cubes
150 grams frozen petits pois
250 grams orzo pasta
Maldon sea salt flakes (to taste)
1 x 15ml tablespoon soft unsalted butter
2 x 15ml tablespoons grated Parmesan
black pepper
Method
Warm the oil in a heavy-based pan that will take everything later; a casserole or saucepan of 22cm / 9in diameter should be plenty big enough.
Cook the pancetta, stirring, until it becomes crisp and bronzed. If you're using regular olive oil rather than garlic-infused oil, mince or grate in your garlic clove now, and cook for a scant minute, giving everything a bit of a stir, then add the peas and stir for a couple of minutes or so until the frozen look leaves them.
Add the pasta and turn it about in the pancetta and peas then pour in 625ml/2½ cups of boiling water. Add salt (cautiously, espe cially if this is for children — the pancetta is salty, as is the Parmesan later); then turn down the heat and leave to simmer for 10 minutes, though check on it a couple of times and give a stir or two, to stop it from sticking and to see if you need to add a little more water from the kettle.
When it's ready, the pasta should be soft and starchy and the water absorbed. Beat the butter and Parmesan into the pan, check the seasoning and serve immediately into warm waiting bowls.

2026年2月27日 星期五

蓮藕章魚綠豆去濕湯

 

📝食譜
烹調時間⏱2.5小時
🔸材料🔸(4-6碗)
蓮藕 600g
章魚 1隻
紅蘿蔔 1條
粟米 1條
瘦肉 300g
綠豆 100g
花生 100g
眉豆 100g
蜜棗 3粒
陳皮 1塊浸軟去囊
水 2500ml
🔹做法🔹
1. 章魚白鑊烘香,連同瘦肉放入大鍋,注入清水,中小火煮至沸騰後,撈起沖洗;章魚撕走紫色外膜和內臟
2. 全部材料放入大鍋,煮沸後合蓋小火煮2.5小時即成

油鹽水浸生蠔

 油鹽水浸生蠔

做法
1. 水浸泡制生蠔:水開後放入生蠔,加入姜片、蔥段、鹽和油,蓋上鍋蓋關火燜5分鐘。
2. 裝盤調味:時間到後將生蠔撈起裝盤,擺上薑絲、紅辣椒絲、蔥絲,淋上熱油激發香味,再淋上薄鹽生抽即可。
選用新鮮肥美的生蠔,經過簡單的做法,最大程度保留了其鮮嫩口感與海鮮本味。搭配薑、蔥、辣椒等調料,熱油一淋香氣撲鼻,薄鹽生抽提鮮增味,讓生蠔鮮甜肥美、入味多汁,做法簡單卻能凸顯食材本真海鮮美味。