材料:
白花膠 2-3塊
老雞 1/2隻 (洗淨,斬件,汆水)
瘦肉 300g (洗淨,切粒,汆水)
鮮雞腳 8隻 (洗淨,切開,汆水)
杞子 25g
桂圓 45g
紅棗 20g
陳皮 1片 (浸軟,去瓤)
做法:
1. 瘦肉切粒,雞腳於肉厚位罝輕輕切一刀,老雞去皮斬件,老雞,雞腳汆水,瘦肉汆水。
2. 燉盅內依次序放入瘦肉,陳皮,雞腳,花膠,雞件,沸水,桂圓,杞子,紅棗,燉5小時。
3. 飲用時可下少許鹽調味即成。
沒有留言:
張貼留言