材料:
白飯 1碗
牛肉片 1/2盒
豆芽 適量
菠菜段 2棵
紅蘿蔔絲 1/4根
冬菇片 3顆
翠肉瓜絲 1/4根
洋蔥粒 1茶匙
蒜蓉 適量
蛋黃 1隻
白芝麻 少許
鹽 適量
麻油 適量
醃牛肉調味料:
醬油 1.5湯匙
糖 1湯匙
洋蔥粒 1茶匙
蒜蓉 1茶匙
麻油 少許
拌飯醬材料:
韓式辣醬 2湯匙
醬油 1茶匙
白醋 3茶匙
蒜蓉 1茶匙
蜜糖 1湯匙
做法:
1. 牛肉片放入碗中,加入醃牛肉調味料,拌勻,醃30分鐘。
2. 注水入鍋中,水沸騰後,分別加入豆芽及菠菜段汆燙,撈起放入冰水中浸泡3分鐘,撈起。
3. 豆芽加入鹽、蒜蓉及麻油,拌勻,備用。菠菜段加入鹽、蒜蓉、洋蔥粒及麻油,拌勻,備用。
4. 倒油入鍋中,油熱後,分別加入翠肉瓜絲及紅蘿蔔絲,再加入鹽及麻油調味,炒至熟透,盛出備用。
5. 然後再分別加入冬菇片及醃好的牛肉,炒熟,盛出備用。
6. 倒麻油入石鍋,晃動鍋子讓麻油平均鋪在鍋裡,然後放入白飯,開中小火,加熱8分鐘,同時鋪上冬菇片、翠肉瓜絲、豆芽、紅蘿蔔絲、牛肉及菠菜,接著在中間放上蛋黃。
7. 把拌飯醬全部材料倒入碗中,拌勻,淋上石鍋拌飯再拌勻,即可。
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