2017年3月23日 星期四

蒜泥白肉 (蔡菜館)

材料: (6人份)

五花肉   半斤或300克

玫瑰露   2茶匙

薑片   3片

蔥白   6條

鹽   1茶匙

生油   1茶匙

沾醬:

蒜泥   3湯匙

老抽   3茶匙

生抽   3茶匙

陳醋   3茶匙

砂糖   2茶匙

凍開水   1湯匙


做法:


1. 用小煲加水煮滾轉中火(水蓋五花腩)加入五花腩、薑片、蔥白、鹽、油、玫瑰露煮25分鐘後熄火焗10分鐘將五花腩撈起

2. 冰塊倒入大碗中加水,五花腩於冰水浸泡3分鐘(過冷河)撈起瀝乾水份

3. 將五花腩切成薄片整齊地舖於碟中

4. 將沾醬材料混合攪拌成沾醬

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