2019年11月20日 星期三

鹽酥雞 - Air Fryer

材料:

雞肉   200g

九層塔   微量

地瓜粉(香港叫做蕃薯粉)

橄欖油   少許

醃料:

醬油   3大匙

米酒   2大匙

五香粉   少量

薑   5片

蔥   2-3條 (切段)

蒜末   5小顆

胡椒粉   少量


做法:

1. 將雞肉切小塊,用醃料醃20分鐘

2. 將醃好的雞肉外層裹上帶油的地瓜粉,並等待 10 分鐘等地瓜粉反潮,顏色會變暗

3.在裹好的地瓜粉放上考盤後,在醃好的雞肉林上些許的油

4. 先用180度預熱5分鐘,食材放入氣炸鍋後用200度炸13分鐘後,再將九層塔放進去再炸 1 分鐘

5. 若是要考四季豆或是杏包菇,請食材放入氣炸鍋後用200度炸7分鐘後,再將蔬菜放進去再炸 6 分鐘

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