Lの居食屋
2019年2月20日 星期三
佛手瓜山葯薏米湯 - 春天湯水
材料:
佛手瓜 2個
淮山 1兩
生薏米 5錢
熟薏米 5錢
排骨 1/2斤
蜜棗 3粒
做法:
1. 排骨洗淨及出水備用
2. 生熟薏米洗淨略浸備用
3. 將所有材料放入高壓煲煲20分鐘,於喝前再大滾一下便成(若用一般煲具,則以大火煲滾,再用文火煲3小時便成)
功效:
疏肝理氣,健脾袪濕。
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