非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯

材料:

海底椰   5-6片

蘋果   4隻

雪梨   4隻

南北杏   約20粒

無花果   5粒

瘦肉   20元


做法:

1. 蘋果雪梨去芯切大塊， 海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘

2. 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時再焗半小時