2026年1月22日 星期四

羊肚菌蟲草花雞湯

材料: (4-6碗)

雞 1隻斬4件

羊肚菌 15粒

蟲草花 40g

粟米 1條切件

紅棗 3粒去核

玉竹 15g

蓮子 1湯匙

無花果/蜜棗 3粒

桂圓 1湯匙 (可省略)

水 2200ml

做法:

1. 羊肚菌和蟲草花清水浸軟,浸菇水過篩

2. 大鍋放入雞件,注入清水;中小火煮至沸騰,繼續煮3分鐘;盛起沖洗血污,倒走污水

3. 所有材料連同浸菇水放入大鍋,煮沸後合蓋小火煮2小時,除去表面油份即成

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