2013年2月18日 星期一

蠔豉冬菇炆豬腩肉

材料:

冬菇   5-6隻

蠔豉   8-10隻

豬腩肉   1條

薑   3片

乾蔥頭   4-5粒

蒜頭    3-4粒

調味料:





紹酒   少許

鹽   少許

蠔油   2湯匙


做法:

1. 冬菇浸軟洗淨擠乾,第一次浸冬菇水不要。換上剛可浸過冬菇水量,加入油半湯匙、糖1茶匙、紹酒1湯匙將冬菇浸透,第二次浸冬菇水留用。(最好用有蓋器皿來浸冬菇,以保存冬菇香氣)

2. 蠔豉洗淨浸軟,浸蠔豉水留用

3. 豬腩肉飛水,撈起汆水約半小時後切大件(汆水時用叉在豬肉皮及肥肉位置刺孔,讓油隨水流走)

4. 爆香薑片、蒽頭、蒜頭,灒酒,先加水(包括浸冬菇及蠔豉水),後加豬腩肉,煮滾後轉慢火炆30分鐘;然後加入蠔豉、冬菇再炆15分鐘,放入蠔油2湯匙、鹽少許再煮5分鐘

TIPS:

1. 蠔豉及冬菇一定要浸軟、浸透

2. 蠔豉、冬菇、豬肉都不要爆炒

3. 加了蠔油,鹽的份量勿太多以免太咸。

4. 髮菜處理方法:

髮菜浸半小時,換水後加入1湯匙油及1湯匙生粉,污物會隨油浮面.水中弄鬆髮菜,隔起.再用清水沖洗幾次.用薑蔥出水,備用.

5. 蠔豉處理方法:

蠔豉用水浸10分鍾,洗淨污垢沙泥.用薑蔥出水,擦乾.加入少許糖,鹽,紹酒,生粉,麻油醃一會.煮前再把蠔豉擦乾,備用.(有人不醃蠔豉隨你喜歡,注意蠔豉不要過度浸,否則味道會淡)

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